La pérdida de cabello significativa puede comenzar ocasionalmente durante la pubertad, pero el 55% de los hombres mayores de 40 años muestran signos de pérdida de cabello o calvicie de patrón masculino. A los 35 años, el 40 % de los hombres experimentarán una caída severa del cabello.
5 razones por las que los hombres empiezan a quedarse calvos antes de los 40 años:
1. Alopecia androgenética
La genética es, con mucho, la causa más común de pérdida de cabello y calvicie. Alrededor del 90% de los hombres con pérdida de cabello tienen cambios en los niveles de andrógenos. Las hormonas asociadas con la calvicie de patrón masculino se denominan andrógenos, siendo el andrógeno más conocido la testosterona. El aumento de los niveles de andrógenos acorta la fase de crecimiento del cabello y retrasa el inicio del crecimiento de cabello nuevo. Al mismo tiempo, algunos folículos pilosos se encogen, formando un cabello espeso que apenas es visible sin el pigmento.
Con la alopecia androgénica, la pérdida de cabello ocurre en un patrón específico (también conocido como calvicie de patrón masculino o calvicie de patrón masculino) que puede comenzar en cualquier momento después de la pubertad y gradualmente se vuelve más común con la edad y el crecimiento es más pronunciado.
2. Estrés
Una dieta con demasiados alimentos poco saludables y alcohol, así como una cantidad insuficiente de proteínas de alta calidad en frutas y verduras, no ayudará a mantener el cabello. El desarrollo óptimo de los folículos requiere vitaminas y nutrientes esenciales. Los multivitaminas ayudan, pero no hay nada mejor que comer comida real.
3. Mala alimentación
Identificar eventos puede ser difícil porque la pérdida de cabello por estrés generalmente ocurre meses después de que comienzan los niveles de estrés. Sin embargo, la buena noticia es que el crecimiento del cabello generalmente se reanuda una vez que los niveles de estrés vuelven a la normalidad.
4. Fumar
Todos conocemos los efectos nocivos del tabaquismo sobre el cáncer, así que, si quieres proteger tu salud y tu cabello, deja de fumar.
5. Infecciones o enfermedades
La fiebre, la anemia, la infección de la piel o los traumatismos en la piel pueden causar la caída del cabello. Muchas personas descubren que su cabello vuelve a la normalidad y la salud después del evento.
¿Como sé que está causando mi pérdida de cabello?
La única forma de averiguar la causa exacta de la caída del cabello es consultar a un especialista en restauración capilar. Un diagnóstico preciso es la clave para determinar si se beneficiará de una de las muchas opciones de tratamiento disponibles. Las opciones de tratamiento para los desencadenantes reversibles incluyen mejorar la dieta, la salud general y reducir los niveles de estrés.
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